fbpx Gokhale Moment: Assis Retour tendu | Gokhale Institut Méthode
Inscrivez-vous à notre Newsletter Positive Stance ™

Gokhale Moment: Assis Retour extensible

Étirement arrière assis

up
1614 aime.

Commentaires

Merci, Esther, pour l'étirement du dos assis. Ça fait tellement de bien!

 

Qui aide! Obtenir l'étirement sans exercer de pression supplémentaire directement sur la vertèbre thoracique est exactement ce que je recherchais! Espérons que cette technique apportera une libération de la douleur dans la colonne thoracique!