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Demande Instruction privée

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An Consultation initiale est un bon endroit pour commencer votre voyage de posture, surtout si vous avez une histoire complexe de l'appareil locomoteur ou des problèmes de santé. Vous recevrez une évaluation complète de votre posture actuelle et comment elle se rapporte à des problèmes que vous pouvez rencontrer, une projection de ce que les changements structurels sont possibles, et quelques idées clés et pratiques pour vous aider à améliorer la structure de votre immédiatement et à long terme.

L'apprentissage de la méthode Gokhale via un Private One-on-One Course Foundations permet une plus grande flexibilité dans la programmation, permet à votre professeur de se concentrer sur vous pour tout le temps, et permet plus d'intimité. Apprenez les rudiments de Primal Posture ™ et comment appliquer ces connaissances dans des situations particulières à votre vie. Le cours en tête-à-un adapté aux personnes avec une légère à grave de la douleur, ainsi que les personnes qui cherchent à améliorer le bien-être.

A Consultation de suivi est destiné aux anciens membres de la classe Gokhale Method Foundations qui souhaitent revisiter certains sujets dans un cadre personnalisé. Vous recevrez à nouveau une évaluation complète de votre posture actuelle et de la façon dont elle se rapporte aux problèmes que vous pourriez avoir, une projection des changements structurels possibles et des informations sur les domaines où vous concentrerez vos efforts pour vous aider à améliorer votre structure immédiatement et à long terme.

Votre professeur

Sangeeta Sundaram

Sangeeta était en quête de soulagement à long terme de son débilitante maux de dos, dont elle a souffert pendant des années près 16. Elle a pris un cours avec la Fondation Esther Gokhale aux États-Unis dans 2012, qui l'a transformée. Il l'a aidée à revenir à une vie active et une meilleure sensation de bien-être.

Après avoir connu personnellement la puissance de la méthode simple mais profonde, ce qui est naturel, logique et permet aux gens de se prendre en main, Sangeeta a décidé de devenir enseignant et apporter la méthode Gokhale en Inde. Elle enseigne à Mumbai et propose des cours dans d'autres villes en Inde.

Sangeeta dirige également un cabinet de conseil qui se spécialise en aidant les organisations re-dynamiser et de voyage à travers le changement. Cela implique de travailler avec les équipes de leadership pour favoriser une culture d'entreprise souhaitée et de les équiper pour diriger la transformation. Elle est fortement impliquée dans le développement des femmes cadres pour des rôles de direction dans diverses organisations. Elle constate que les deux lignes de travail d'un travail avec des personnes à mener une vie sans douleur et les autres organisations qui aident à atteindre leur potentiel-sont synergiques et se complètent bien.

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