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Demande Instruction privée

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An Consultation initiale est un bon endroit pour commencer votre voyage de posture, surtout si vous avez une histoire complexe de l'appareil locomoteur ou des problèmes de santé. Vous recevrez une évaluation complète de votre posture actuelle et comment elle se rapporte à des problèmes que vous pouvez rencontrer, une projection de ce que les changements structurels sont possibles, et quelques idées clés et pratiques pour vous aider à améliorer la structure de votre immédiatement et à long terme.

L'apprentissage de la méthode Gokhale via un Private One-on-One Course Foundations permet une plus grande flexibilité dans la programmation, permet à votre professeur de se concentrer sur vous pour tout le temps, et permet plus d'intimité. Apprenez les rudiments de Primal Posture ™ et comment appliquer ces connaissances dans des situations particulières à votre vie. Le cours en tête-à-un adapté aux personnes avec une légère à grave de la douleur, ainsi que les personnes qui cherchent à améliorer le bien-être.

A Consultation de suivi est destiné aux anciens membres de la classe Gokhale Method Foundations qui souhaitent revisiter certains sujets dans un cadre personnalisé. Vous recevrez à nouveau une évaluation complète de votre posture actuelle et de la façon dont elle se rapporte aux problèmes que vous pourriez avoir, une projection des changements structurels possibles et des informations sur les domaines où vous concentrerez vos efforts pour vous aider à améliorer votre structure immédiatement et à long terme.

Votre professeur

Tamara Kittelson-Aldred

Tamara est une ergothérapeute spécialisée dans le travail avec des personnes ayant une déficience motrice, dans le domaine des sièges / de la mobilité en fauteuil roulant et de la gestion de la posture 24. Elle a la scoliose et avec le temps sa courbe a progressé de sorte que le mal de dos est devenu un compagnon quotidien, affectant les activités, y compris le travail où il fallait se pencher et se soulever. Tamara a été initiée à la méthode Gokhale lorsque la mère d'un jeune client lui a montré le livre. Elle a travaillé avec les concepts pendant plusieurs années et a connu un certain soulagement, mais une percée est survenue après avoir suivi le cours Fondations en août 2016. Plusieurs jours sans douleur dans la première semaine après le cours l'ont convaincue que même pour un thérapeute familier avec la carrosserie, l'utilisation du livre seul ne peut remplacer le cours. En l'absence d'enseignants au Montana, elle a décidé de suivre une formation d'enseignant afin d'apporter cette approche utile à son pays d'origine. Tamara trouve que l'approche Gokhale consistant à intégrer un alignement sain et une posture saine dans les activités normales résonne bien avec son expérience en ergothérapie. La méthode Gokhale a permis à Tamara de poursuivre ses activités de jardinage, de yoga et autres et de bien fonctionner dans la vie de tous les jours.

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