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Demande Instruction privée

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An Consultation initiale est un bon endroit pour commencer votre voyage de posture, surtout si vous avez une histoire complexe de l'appareil locomoteur ou des problèmes de santé. Vous recevrez une évaluation complète de votre posture actuelle et comment elle se rapporte à des problèmes que vous pouvez rencontrer, une projection de ce que les changements structurels sont possibles, et quelques idées clés et pratiques pour vous aider à améliorer la structure de votre immédiatement et à long terme.

L'apprentissage de la méthode Gokhale via un Private One-on-One Course Foundations permet une plus grande flexibilité dans la programmation, permet à votre professeur de se concentrer sur vous pour tout le temps, et permet plus d'intimité. Apprenez les rudiments de Primal Posture ™ et comment appliquer ces connaissances dans des situations particulières à votre vie. Le cours en tête-à-un adapté aux personnes avec une légère à grave de la douleur, ainsi que les personnes qui cherchent à améliorer le bien-être.

A Consultation de suivi est destiné aux anciens membres de la classe Gokhale Method Foundations qui souhaitent revisiter certains sujets dans un cadre personnalisé. Vous recevrez à nouveau une évaluation complète de votre posture actuelle et de la façon dont elle se rapporte aux problèmes que vous pourriez avoir, une projection des changements structurels possibles et des informations sur les domaines où vous concentrerez vos efforts pour vous aider à améliorer votre structure immédiatement et à long terme.

Votre professeur

Michelle boule

Michelle Ball a toujours cherché des moyens de maintenir sa santé et son bien-être à travers ses efforts et ses mouvements. Après avoir étudié la physiologie et donné des cours de conditionnement physique, elle a compris ce que le mouvement ciblé pouvait faire pour ses élèves.

Elle est une massothérapeute et une travailleuse corporelle vouée à aider les gens à soulager la douleur et les tensions dans leur corps. Cependant, voyant les clients perdre la capacité de se déplacer librement et d’exercer les activités qu’ils aimaient, elle souhaitait les aider à renforcer leur autonomie au quotidien. Dans sa recherche, Michelle a découvert le livre "Les étapes de 8 vers un dos sans douleur". La méthode Gokhale® était une révélation et une solution. Il offrait un moyen pratique et complémentaire d'aider ses clients à retrouver leur mobilité et leur alignement naturel tout en effectuant des tâches quotidiennes. C'est ce qui a amené Michelle à s'entraîner avec Esther Gokhale en Californie.

Michelle est une enseignante diplômée de la méthode Gokhale, qui propose régulièrement des cours privés et en groupe sur la côte est de la Tasmanie. Elle voyage aussi régulièrement enseigne sur le continent en AU et en Nouvelle-Zélande. Si vous pouvez réunir un groupe de personnes 8, elle viendra à vous. Les groupes plus petits seront pris en compte si vous vous rendez à St Helens Tasmania, où se trouve Michelle.

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