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Demande Instruction privée

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An Consultation initiale est un bon endroit pour commencer votre voyage de posture, surtout si vous avez une histoire complexe de l'appareil locomoteur ou des problèmes de santé. Vous recevrez une évaluation complète de votre posture actuelle et comment elle se rapporte à des problèmes que vous pouvez rencontrer, une projection de ce que les changements structurels sont possibles, et quelques idées clés et pratiques pour vous aider à améliorer la structure de votre immédiatement et à long terme.

L'apprentissage de la méthode Gokhale via un Private One-on-One Course Foundations permet une plus grande flexibilité dans la programmation, permet à votre professeur de se concentrer sur vous pour tout le temps, et permet plus d'intimité. Apprenez les rudiments de Primal Posture ™ et comment appliquer ces connaissances dans des situations particulières à votre vie. Le cours en tête-à-un adapté aux personnes avec une légère à grave de la douleur, ainsi que les personnes qui cherchent à améliorer le bien-être.

A Consultation de suivi est destiné aux anciens membres de la classe Gokhale Method Foundations qui souhaitent revisiter certains sujets dans un cadre personnalisé. Vous recevrez à nouveau une évaluation complète de votre posture actuelle et de la façon dont elle se rapporte aux problèmes que vous pourriez avoir, une projection des changements structurels possibles et des informations sur les domaines où vous concentrerez vos efforts pour vous aider à améliorer votre structure immédiatement et à long terme.

Votre professeur

Doreen Giles

Depuis 1996, Doreen a été un acupuncteur et neuromodulation praticien, aider les gens à améliorer leur santé et leur qualité de vie. La méthode Gokhale a immédiatement captivé. «Il est un moyen pratique si simple, pour aider à nous sentir à la maison à nouveau dans notre corps», dit-elle. "Au lieu d'ignorer le corps jusqu'à ce qu'il commence à faire mal, nous pouvons maintenant réapprendre notre posture naturelle et de rester actif pendant des années à venir, la prévention de la douleur et des blessures."

Doreen offre une atmosphère détendue et accueillante dans ses classes, le montage des leçons aux besoins des élèves. En apprenant à utiliser une posture saine dans tout ce qu'ils font, les étudiants peuvent profiter des avantages à vie.

Une partie de la communauté depuis plus de Madison 30 ans, Doreen est un étudiant avide de l'art de guérir, la danse et le yoga, ainsi qu'un membre du chapitre Seuil Choir local.

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