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Esther Gokhale

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Depuis son plus jeune âge, Esther Gokhale (prononcer Go-clé) approfondit sa connaissance des thérapies holistiques. Dans sa jeunesse, en Inde, elle aidait sa mère, qui était infirmière, à traiter des bébés abandonnés qui attendaient d’être adoptés. Cette passion de guérir, développée si tôt dans sa vie, l’a amenée à faire des études en biochimie aux universités de Harvard et Princeton et, plus tard, des études en acupuncture à la San Francisco School of Oriental Medicine.

Après avoir connu des maux de dos paralysants pendant sa première grossesse et une chirurgie infructueuse, Esther Gokhale a commencé sa croisade permanente pour vaincre les maux de dos. Ses études à l'Institut Aplomb® à Paris et des années de recherche au Brésil, en Inde, au Portugal et ailleurs l'ont amenée à développer la méthode Gokhale, une approche unique, systématique pour aider les gens à trouver le chemin vers une vie sans douleur.

Pendant plus de XNUMX ans, madame Gokhale a pratiqué l’acupuncture, a donné des cours de posture et a enseigné le yoga et la danse dans son Centre de bien-être à Palo Alto (Palo Alto Wellness Center). Aujourd’hui, la méthode Gokhale est de plus en plus connue dans le monde entier, avec un nombre croissant d’enseignantes et enseignants qualifiés pour la transmettre.

Le livre de Gokhale, 8 Steps to a Pain-Free Back (Huit étapes vers un dos sans douleur)ont été vendus, et il en existe des traductions dans huit langues. En 2010, Mme. Gokhale a présenté aux États-Unis le programme télévisé Back Pain: The Primal Posture Solution (Douleur au dos – la solution de la posture primitive). Ce programme est disponible en DVD.

Mme. Gokhale a donné des cours dans des entreprises comme Google, IDEO, Varian Medical Systems et Facebook Inc. A part cela, elle a présenté son travail à l’occasion des conférences importantes comme, entre autres, TEDx à l’Université de Stanford, Ancestral Health Symposium, Weston Price Foundation Conference, et PrimalCon. Elle est en discussion permanente avec des groupes de médecins, y inclus Stanford, PAMF (Palo Alto Medical Foundation), UCSF (University of California, San Francisco), et elle a été conseillère pour les entraîneurs des SF 49ers (équipe d’American Football) et de quelques équipes de sport à Stanford.

En mai 2013, le New York Times a présenté Esther dans un article en lui donnant le titre de "La Gourou de la posture de Silicon Valley".

Esther Gokhale vit sur le campus universitaire de Stanford, où elle a élevé trois enfants avec son mari Brian White, qui est le président du Département des mathématiques.

Distinctions:

1978 Liste d'honneur du Doyen à l'Université Harvard
2009 Foreword Silver Award pour le meilleur livre dans le domaine «santé»
2009 Nautilus Gold Award pour le meilleur livre dans le domaine Pilates/Tai chi/Yoga/Travail corporel
2009 Ippy Bronze Award pour le meilleur livre dans le domaine «santé»

Utilisateur de posture sensei:
posture-sensei-tag
Langue d'enseignement:
English

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Ateliers gratuits en ligne
Disponibilités
Atelier en ligne gratuit - Juillet 22, 2019, 10: 00 AM Pacific Time Ouvrir
Atelier en ligne gratuit - juillet 29, 2019, 5: 00 PM Pacific Time Ouvrir
Atelier en ligne gratuit - Août 06, 2019, 2: 00, heure du Pacifique Ouvrir
Atelier en ligne gratuit - Août 14, 2019, 3: 30, heure du Pacifique Ouvrir
Atelier en ligne gratuit - Août 20, 2019, 6: 00, heure du Pacifique Ouvrir

Palo Alto / Stanford, CA

Cours Fondations en 2019
Leçon 1 Leçon 2 Leçon 3 Leçon 4 Leçon 5 Leçon 6 Disponibilités
Fri Jul 26,
9: 30am
Fri Jul 26,
11: 15am
Sam juillet 27,
9: 30am
Sam juillet 27,
11: 15am
Dim Juil 28,
9: 30am
Dim Juil 28,
11: 15am
0
Fri Jul 26,
2: 00pm
Fri Jul 26,
3: 45pm
Sam juillet 27,
2: 00pm
Sam juillet 27,
3: 45pm
Dim Juil 28,
2: 00pm
Dim Juil 28,
3: 45pm
0
Fri Aug 16,
9: 30am
Fri Aug 16,
11: 15am
Sam août 17,
9: 30am
Sam août 17,
11: 15am
Dimanche Aug 18,
9: 30am
Dimanche Aug 18,
11: 15am
0
Fri Aug 16,
3: 30pm
Fri Aug 16,
5: 15pm
Sam août 17,
3: 30pm
Sam août 17,
5: 15pm
Dimanche Aug 18,
4: 00pm
Dimanche Aug 18,
5: 45pm
0
Vendredi sept. 20,
9: 30am
Vendredi sept. 20,
11: 15am
Sam septembre 21,
9: 30am
Sam septembre 21,
11: 15am
Mon Sep 22,
9: 30am
Mon Sep 22,
11: 15am
Ouvrir
Vendredi sept. 20,
2: 00pm
Vendredi sept. 20,
3: 45pm
Sam septembre 21,
2: 00pm
Sam septembre 21,
3: 45pm
Mon Sep 22,
2: 00pm
Mon Sep 22,
3: 45pm
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Wed Dec 04,
3: 00pm
Jeu Déc 05,
3: 00pm
Ven Déc 06,
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Sam décembre 07,
3: 00pm
Sun décembre 08,
3: 00pm
Lun Déc 09,
3: 00pm
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Cours avancés
Titre Durée Date de début Disponibilités
Formation continue - Refresher 2 heure (s) Mercredi, juillet 24, 2019, 3: 00pm 3
Formation continue - Glidewalking 2 heure (s) Dimanche, août 18, 2019, 1: 00pm 0
Formation continue - Refresher 2 heure (s) Mardi, août 20, 2019, 1: 30pm 0
Formation continue - Refresher 2 heure (s) Samedi, septembre, 14, 2019, 10: 30am 2
Poursuivant Ed - Danse 2 heure (s) Samedi, septembre 14, 2019, 1: 30pm Ouvrir
Formation continue - Refresher 4 heure (s) Dimanche, septembre 15, 2019, 9: 00am 0
Formation continue - Refresher 2 heure (s) Samedi, Octobre 12, 2019, 2: 00pm 0
Formation continue - Refresher 2 heure (s) Mardi novembre, 19, 2019, 6: 30pm 1
Formation continue - Refresher 2 heure (s) Samedi, novembre, 23, 2019, 8: 00am 3
Formation continue - Refresher 2 heure (s) Samedi, novembre, 23, 2019, 10: 30am Ouvrir
Formation continue - Refresher 4 heure (s) Dimanche, Janvier 12, 2020, 9: 00am Ouvrir
Formation continue - Refresher 2 heure (s) Lundi, janvier 13, 2020, 11: 00am Ouvrir
Pop up Courses in 2019
Disponibilités
Vendredi, août 02 2019, 9: 30am Ouvrir


San Diego, CA

Pop up Courses in 2019
Disponibilités
Dimanche, août 11 2019, 9: 30am Ouvrir


Houston, TX

Pop up Courses in 2019
Disponibilités
Sam., Nov. 09 2019, 9: 30am 0


Dallas / Allen, TX

Pop up Courses in 2019
Disponibilités
Dimanche, novembre 17 2019, 9: 30am Ouvrir


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