- 2019-11-15T14:302019-11-17T18:00Novembre 15 - Novembre 17
- 2439 Birch Street, Palo Alto / Stanford
- Départ 15 novembre, 2019
- Langue: Anglais
- Catégorie: Cours de fondation
- Plus d'événements dans cette ville: Palo Alto / Stanford
Détails de l'évènement
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Leçon 1:Vendredi
15 novembre 2019
à partir de 2: 30 PM -
Leçon 2:Vendredi
15 novembre 2019
à partir de 4: 30 PM -
Leçon 3:Samedi
16 novembre 2019
à partir de 2: 30 PM -
Leçon 4:Samedi
16 novembre 2019
à partir de 4: 30 PM -
Leçon 5:Dimanche
17 novembre 2019
à partir de 2: 30 PM -
Leçon 6:Dimanche
17 novembre 2019
à partir de 4: 30 PM - USD $ 450.00 (Six leçons 90-minute)
- Sièges disponibles: Ouvert
Lieu
Palo Alto / Stanford, CA 94306
États-Unis
Détails de l'installation: Nous sommes situés juste au-dessus du Café ProBono. À droite de leur entrée se trouve une porte vitrée menant à une cage d'escalier cachée. Nous sommes situés à l'étage dans la suite 5.
Informations sur le stationnement: À proximité des parcs de stationnement et un parking disponible dans la rue.
Description de l'événement

Le cours de fondation est une offre de base du Gokhale Méthod. Dans six leçons de minutes 90, vous pouvez modifier vos habitudes de manière efficace et profonde grâce à une combinaison d'explication verbale, de matériel visuel et de conseils pratiques et doux d'un enseignant qualifié de méthode Gokhale. Tous les enseignants qualifiés de Gokhale Method sont formés personnellement par la fondatrice, Esther Gokhale.
- Réduire ou éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
- Prévenir la dégénérescence des articulations
- Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
- Améliorer la circulation et de la respiration
- Réduire le stress
- Look and feel plus confiant
Chaque leçon est à quelques minutes 90 longues. texte requis: 8 Steps to a Pain-Free Back (Huit étapes vers un dos sans douleur)
Chaque leçon est exprimée en minutes 90. Texte obligatoire: Étapes 8 pour un dos sans douleur. Des livres seront disponibles à l'achat.