fbpx Cours de base - Six leçons sur la méthode Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ pour une vie sans douleur
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Cours de fondations - Six leçons sur la méthode de Gokhale

L'inscription est fermée pour cet événement

Détails de l'évènement

  • Leçon 1:
    Mardi
    12 novembre 2019
    à partir de 9: 30 AM
  • Leçon 2:
    Mardi
    12 novembre 2019
    à partir de 11: 30 AM
  • Leçon 3:
    Mercredi
    13 novembre 2019
    à partir de 9: 30 AM
  • Leçon 4:
    Mercredi
    13 novembre 2019
    à partir de 11: 30 AM
  • Leçon 5:
    Jeudi
    14 novembre 2019
    à partir de 9: 30 AM
  • Leçon 6:
    Jeudi
    14 novembre 2019
    à partir de 11: 30 AM
  • USD $ 450.00 (Six leçons 90-minute)
  • Sièges disponibles: Ouvert

Lieu

Nom de l'établissement: Gokhale Institut Méthode
2439 Birch Street
Palo Alto / Stanford, CA 94306
États-Unis

Détails de l'installation: Nous sommes situés juste au-dessus du Café ProBono. À droite de leur entrée se trouve une porte vitrée menant à une cage d'escalier cachée. Nous sommes situés à l'étage dans la suite 5.

Informations sur le stationnement: À proximité des parcs de stationnement et un parking disponible dans la rue.

Description de l'événement

(re) - Appréciez Primal Posture ™

Le cours de fondation est une offre de base du Gokhale Méthod. Dans six leçons de minutes 90, vous pouvez modifier vos habitudes de manière efficace et profonde grâce à une combinaison d'explication verbale, de matériel visuel et de conseils pratiques et doux d'un enseignant qualifié de méthode Gokhale. Tous les enseignants qualifiés de Gokhale Method sont formés personnellement par la fondatrice, Esther Gokhale.

  • Réduire ou éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévenir la dégénérescence des articulations
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Améliorer la circulation et de la respiration
  • Réduire le stress
  • Look and feel plus confiant
Les effets sont souvent immédiats et durent toute une vie.

Informations complémentaires,:

Chaque leçon est à quelques minutes 90 longues. texte requis: 8 Steps to a Pain-Free Back (Huit étapes vers un dos sans douleur)


Chaque leçon est une minute 90. Texte requis: 8 Étapes pour un dos sans douleur.Les livres seront disponibles à l'achat.

Votre professeur

Kathleen O'Donohue
[EMAIL PROTECTED]

Qui a su qu'apprendre à bien marcher pouvait changer le cours de sa vie? Kathleen a eu l’idée inspirée d’enseigner la méthode Gokhale après avoir appris à marcher sur un pas lent et à avoir connu un soulagement bienvenu après avoir mal à la hanche en marchant. Formée en tant qu'assistante en médecine de première ligne, elle a étudié et pratiqué la santé et le bien-être pendant des décennies. Une grande partie de sa pratique des arts de la guérison se concentrait sur les soins de santé pour femmes, les soins aux personnes âgées et l'éducation en matière de santé communautaire. Kathleen enseigne le tai-chi et le qigong et est une instructrice certifiée de l'institut de tai-chi pour la santé avec plusieurs accréditations.

Kathleen apprécie la clarté et l'efficacité de la méthode Gokhale, qui allie des méthodes d'apprentissage intellectuelles, visuelles et pratiques. Chaque élève est habilité à intégrer et à appliquer cette formation à la posture à tous les aspects de la vie quotidienne.


Si les dates publiées ne fonctionnent pas pour votre horaire, ou si vous préférez une instruction privée, cliquez ci-dessous pour lancer une demande d'instructions privées avec elles. Votre professeur peut également aider avec les rendez-vous de suivi, entrer en contact avec eux.

Demande Instruction privée

Qu'est-ce que disent les autres

Avantages de l'apprentissage de la méthode de Gokhale:

  • Réduire / éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévention de la dégénérescence articulaire / discale
  • Réduire les niveaux de stress
  • Améliorer la circulation et la respiration
  • Look and feel plus confiant
  • Perte de poids et réduction de l'apparence de la graisse du ventre
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Augmenter la hauteur (jusqu'à 1 "ou 2.54cm)
  • Augmentation de la productivité

Comme on le voit dans:

Comme présenté à:

Comme enseigné à: