fbpx Cours de base - Six leçons sur la méthode Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ pour une vie sans douleur
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Cours de fondations - Six leçons sur la méthode de Gokhale

L'inscription est fermée pour cet événement

Détails de l'évènement

  • Leçon 1:
    Mercredi
    17 juillet 2019
    à partir de 12: 45 PM
  • Leçon 2:
    Mercredi
    17 juillet 2019
    à partir de 2: 30 PM
  • Leçon 3:
    Mercredi
    17 juillet 2019
    à partir de 4: 15 PM
  • Leçon 4:
    Mercredi
    31 juillet 2019
    à partir de 12: 45 PM
  • Leçon 5:
    Mercredi
    31 juillet 2019
    à partir de 2: 30 PM
  • Leçon 6:
    Mercredi
    31 juillet 2019
    à partir de 4: 15 PM
  • USD $ 450.00 (Six leçons 90-minute)
  • Sièges disponibles: Ouvert

Lieu

Nom de l'établissement: Centre de bien-être Falls Church
520 N. Washington Street, Suite 100
Falls Church, VA 22046
États-Unis

Informations sur le stationnement: Il y a beaucoup de places de parking (voitures et vélos) et métro accessible (église East Falls).

Description de l'événement

(re) - Appréciez Primal Posture ™

Gokhale Method Foundations est l'offre principale de la Gokhale Méthod. Dans six leçons de minutes 90, vous pouvez modifier vos habitudes de manière efficace et profonde grâce à une combinaison d'explication verbale, de matériel visuel et de conseils pratiques et doux d'un enseignant qualifié de méthode Gokhale. Tous les enseignants qualifiés de Gokhale Method sont formés personnellement par la fondatrice, Esther Gokhale.

  • Réduire ou éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévenir la dégénérescence des articulations
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Améliorer la circulation et de la respiration
  • Réduire le stress
  • Look and feel plus confiant
Les effets sont souvent immédiats et durent toute une vie.

Informations complémentaires,:

Chaque leçon est à quelques minutes 90 longues. texte requis: 8 Steps to a Pain-Free Back (Huit étapes vers un dos sans douleur)

Votre professeur

Lauren Heydt
[EMAIL PROTECTED]
3026901175

Lauren Heydt vit dans le Delaware, où elle a obtenu un diplôme de maîtrise en éducation. À un jeune âge, elle a commencé une vie active à étudier la danse et a eu la chance de poursuivre intensivement divers types de danse le long de la côte Est. Elle est bien discipliné dans le ballet et croit que cela a contribué à sa belle posture et sa forte considération pour l'importance de l'alignement du corps. Lauren a également été un instructeur de conditionnement physique et professeur de danse pour les étudiants de tous âges, elle a évolué une compréhension naturelle des besoins particuliers des personnes à mesure qu'ils grandissent et vieillissent.

Lauren a été présenté à la méthode Gokhale par un ami qui a été inscrit au cours. Après lecture 8 étapes vers un Back Pain-Free et voir les progrès réalisés dans son propre ami, elle est vite devenu inspiré pour en savoir plus. Elle connaît beaucoup de gens qui souffrent sur une base quotidienne et se sent heureux d'être en mesure de contribuer à leur guérison. Avoir une expérience professionnelle en matière d'éducation, elle estime que cette méthode est de loin l'expérience de l'enseignement le plus gratifiant. Lauren aime travailler avec les gens en les aidant à comprendre les compétences dont ils ont besoin pour profiter de leurs corps sans douleur.


Si les dates publiées ne fonctionnent pas pour votre horaire, ou si vous préférez une instruction privée, cliquez ci-dessous pour lancer une demande d'instructions privées avec elles. Votre professeur peut également aider avec les rendez-vous de suivi, entrer en contact avec eux.

Demande Instruction privée

Qu'est-ce que disent les autres

Avantages de l'apprentissage de la méthode de Gokhale:

  • Réduire / éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévention de la dégénérescence articulaire / discale
  • Réduire les niveaux de stress
  • Améliorer la circulation et la respiration
  • Look and feel plus confiant
  • Perte de poids et réduction de l'apparence de la graisse du ventre
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Augmenter la hauteur (jusqu'à 1 "ou 2.54cm)
  • Augmentation de la productivité

Comme on le voit dans:

Comme présenté à:

Comme enseigné à: