fbpx Atelier gratuit - Réduire le mal de dos avec la méthode Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ pour une vie sans douleur
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Atelier gratuit - Réduction du mal au dos
avec la méthode de Gokhale

Détails de l'évènement

Lieu

70 South Harbor Drive
Vero Beach, FL 32960
États Unis

Nom de l'établissement: Studio privé Localisation
Informations sur le stationnement: parking adjacent. S'il vous plaît appelez Lin (860) 670-7683 pour les directions si nécessaire

Description de l'événement

(re) - Appréciez Primal Posture ™

Joindre Linda Huntting Congdon pour un atelier gratuit, 1-heure pour apprendre à vivre sans douleur.

Dans cet atelier, vous allez commencer à apprendre pourquoi et comment Gokhale Méthode. Beaucoup d'ateliers commencent par vous montrer comment se détendre. C'est une façon de vous asseoir dans un siège et de vous donner une traction douce, ce qui facilite la compression dans votre colonne vertébrale et s'étend sur les muscles postérieurs ou spasants.

Dans ce court laps de temps, vous serez présenté à des techniques qui vous permettront de:

  • Réduire ou éliminer les douleurs au dos, au cou, aux muscles et aux articulations
  • prévenir les dégénérescences et les blessures musculaires ou articulaires
  • Augmentez votre énergie, l'endurance et la flexibilité
  • vous déstresser et améliorer votre apparence
Les effets sont souvent immédiats et durent toute une vie.

Informations complémentaires: Date: samedi, mars 2, 2019 à 11: 00 AM
Ceci est une introduction gratuite d'une heure pour montrer à quoi ressemble une posture saine et sans douleur et enseigner quelques pratiques pour amener les participants dans la bonne direction. Pour ceux qui veulent en savoir plus, nous proposons le cours de bases de la méthode Gokhale ($ 450) plus tard ce mois-ci, six leçons d'une heure 1 1 / 2 dans le cadre d'activités quotidiennes plus efficaces et sans douleur, telles qu'être assis, debout, couché, se pencher .

Inscrivez-vous maintenant

Votre professeur

Linda Huntting Congdon
[EMAIL PROTECTED]
860-670-7683

Linda a été un thérapeute de massage et instructeur de bien-être pour 25 ans. Elle a découvert la méthode Gokhale par une recommandation de son médecin dans l'espoir de soulager les maux de dos persistants - avec des résultats étonnants. Après avoir utilisé et de l'enseignement tant de techniques d'auto-soins au fil des ans, elle croit maintenant une mauvaise posture pour être la racine de tant de problèmes musculo-squelettiques vécus par elle-même et ses clients, y compris les maux de dos, douleur au cou, et des problèmes communs.

Lorsque nous faisons l'expérience de ces types de douleur, une question importante posée par la méthode Gokhale quelles sont les lois de l'architecture de l'homme fondamentaux, nous ne respectent pas? Une autre question est peut-être pourquoi il ya tant d'autres cultures actuelles et sociétés du passé qui ne relèvent pas tant de douleur dans leur corps? Cela prend tout son sens à Lin, et elle est ravie de l'enseignement des pratiques qui aident les étudiants retournent à la sagesse innée de la posture primal - et un moyen sans douleur pour accomplir les tâches quotidiennes.


Qu'est-ce que disent les autres

Avantages de l'apprentissage de la méthode de Gokhale:

  • Réduire / éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévention de la dégénérescence articulaire / discale
  • Réduire les niveaux de stress
  • Améliorer la circulation et la respiration
  • Look and feel plus confiant
  • Perte de poids et réduction de l'apparence de la graisse du ventre
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Augmenter la hauteur (jusqu'à 1 "ou 2.54cm)
  • Augmentation de la productivité

Comme on le voit dans:

Comme présenté à:

Comme enseigné à: