fbpx Cours de base - Six leçons sur la méthode Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ pour une vie sans douleur
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Cours de fondations - Six leçons sur la méthode de Gokhale

L'inscription est fermée pour cet événement

Détails de l'évènement

  • Leçon 1:
    Mardi
    2 février 2021
    à partir de 10: 00 AM
  • Leçon 2:
    Mardi
    2 février 2021
    à partir de 12: 00 PM
  • Leçon 3:
    Mardi
    9 février 2021
    à partir de 10: 00 AM
  • Leçon 4:
    Mardi
    9 février 2021
    à partir de 12: 00 PM
  • Leçon 5:
    Mardi
    16 février 2021
    à partir de 10: 00 AM
  • Leçon 6:
    Mardi
    16 février 2021
    à partir de 12: 00 PM
  • AUD ($) 595.00  (Six leçons 90-minute)
  • Sièges disponibles: Ouvert

Installations

Nom de l'établissement: Centre pour personnes âgées / à côté du Portland Hall
23 Cecilia St
St Helens, TAS 7216
Australie

Détails de l'installation: Situé sur la rue principale St Helens. Cherchez le mur avec la peinture murale dessus. Le centre pour personnes âgées est situé juste à l'extrémité de la peinture murale à côté de Portland Hall.

Informations sur le stationnement: Beaucoup de stationnement dans le parking derrière le bâtiment en face du Super IGA.

Description de l'événement

(re) -Apprendre Primal Posture ™

Le cours de fondation est une offre de base du Gokhale Méthod. En six leçons de 90 minutes, vous pouvez changer vos habitudes de manière efficace et profonde grâce à une combinaison d'explications verbales, de documents visuels et de conseils pratiques d'un enseignant qualifié de la méthode Gokhale. Tous les enseignants qualifiés de la méthode Gokhale sont personnellement formés par Esther Gokhale.

  • Réduire ou éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévenir la dégénérescence des articulations
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Améliorer la circulation et de la respiration
  • Réduire le stress
  • Look and feel plus confiant
        - Deirdre Stegman, MD Médecine interne, Fondation médicale Palo Alto


«Chaque année, des dizaines de milliers de patients subissent une chirurgie du dos majeure sans aucun bénéfice. En utilisant les nouvelles techniques de la méthode Gokhale, beaucoup de ces patients peuvent éviter de telles procédures médicales inutiles et coûteuses et retourner rapidement à une vie sans douleur.

        - John R. Adler, neurochirurgien, Stanford University Medical Clinic, Stanford, Californie


"Bien que incroyablement simple, la méthode Gokhale ™ transforme une grande partie de la sagesse conventionnelle sur la douleur et la posture sur sa tête. Chaque session du cours a donné des résultats immédiats et j'attends maintenant avec impatience de nombreuses années d'un cou et d'un dos en bonne santé."

        - Joan Baez, chanteuse folk et activiste, Woodside, Californie

Vous voudrez peut-être apporter une collation ou votre déjeuner pour notre pause. Il y a beaucoup de cafés à une courte distance à pied.

Votre professeur

Michelle boule
[email protected]
61428223271

Michelle Ball a toujours cherché des moyens de maintenir sa santé et son bien-être à travers ses efforts et ses mouvements. Après avoir étudié la physiologie et donné des cours de conditionnement physique, elle a compris ce que le mouvement ciblé pouvait faire pour ses élèves.

Elle est massothérapeute et travailleuse corporelle qui se consacre à aider les gens à soulager la douleur et la tension dans leur corps. Cependant, en voyant les clients perdre la capacité de bouger librement et d'accomplir les activités qu'ils aimaient, elle voulait les aider à s'autonomiser davantage au quotidien. Dans sa recherche, Michelle a découvert le livre «8 étapes pour un dos sans douleur». La Méthode Gokhale® a été une révélation et une solution. Il offrait un moyen pratique et complémentaire d'aider ses clients à retrouver leur mobilité et leur alignement naturel tout en effectuant des tâches quotidiennes. C'est ce qui a conduit Michelle à s'entraîner avec Esther Gokhale en Californie. 

Michelle est une enseignante qualifiée de la méthode Gokhale® offrant des cours privés et collectifs réguliers sur la côte est de la Tasmanie. Elle voyage également régulièrement enseigne sur le continent en UA et NZ. Si vous pouvez réunir un groupe de 8 personnes, elle viendra vers vous. Des groupes plus petits seront considérés si vous vous rendez à St Helens Tasmania, où se trouve Michelle. 


Si les dates publiées ne fonctionnent pas pour votre horaire, ou si vous préférez une instruction privée, cliquez ci-dessous pour lancer une demande d'instructions privées avec elles. Votre professeur peut également aider avec les rendez-vous de suivi, entrer en contact avec eux.

Demande Instruction privée

Qu'est-ce que disent les autres

Avantages de l'apprentissage de la méthode de Gokhale:

  • Réduire / éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévention de la dégénérescence articulaire / discale
  • Réduire les niveaux de stress
  • Améliorer la circulation et la respiration
  • Look and feel plus confiant
  • Perte de poids et réduction de l'apparence de la graisse du ventre
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Augmenter la hauteur (jusqu'à 1 "ou 2.54cm)
  • Augmentation de la productivité

Comme on le voit dans:

Comme présenté à:

Comme enseigné à: