fbpx Atelier gratuit - Réduire le mal de dos avec la méthode Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ pour une vie sans douleur
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Atelier gratuit - Réduisez ou éliminez
la douleur avec la méthode Gokhale

L'inscription est fermée pour cet événement

Détails de l'évènement

  • Vendredi, octobre 30, 2020
  • 5: 00 PM - 6:00 PM
  • Gratuitement
  • Sièges disponibles: Ouvert

Lieu

Nom de l'établissement: Zavod Dlan
Slomskov trg 1a
Maribor, 070 2000
Slovénie

Informations sur le stationnement: Parkiranje je mogoce v okolici lokacije.

Description de l'événement

(re) -Apprendre Primal Posture ™

Dans cet atelier, vous découvrirez le pourquoi et le comment du Gokhale Méthod. Chaque atelier est différent, afin de répondre au mieux aux besoins des participants. Les ateliers commencent souvent par vous montrer comment vous étirer. C'est une façon de s'asseoir qui met votre dos en traction douce, facilitant la compression de votre colonne vertébrale et étirant les muscles du dos tendus ou spasmodiques.

D'autres techniques enseignées dans cet atelier commenceront à vous aider:

  • Réduire ou éliminer les douleurs au dos, au cou, aux muscles et aux articulations
  • Prévenir la dégénérescence et les blessures musculaires ou articulaires
  • Augmenter votre énergie, endurance et flexibilité
  • vous détendre et améliorer votre apparence
        - Jeri Bessat


«Ayant vécu plus de 12 ans avec des douleurs lombaires chroniques, j'ai retrouvé l'espoir de trouver un remède en assistant à un webinaire gratuit sur la méthode Gokhale.»

       - Aaron Nitzki

Votre professeur

Sabina Blumauer
[email protected]
0038631880220

Sabina Blumauer vit à Ljubljana, en Slovénie. Elle est un biologiste professionnel, consacré à la découverte de notre connexion avec la nature, ses cycles, les flux d'énergie et de la sagesse antique. Elle est également un swing et de blues instructeur de danse, chorégraphe et interprète qui aime partager ses connaissances sur le mouvement.

En tant que professeur de danse, Sabina met l'accent sur la conscience corporelle et le mouvement comme une forme de communication avec son propre corps. Elle croit qu'écouter le corps et découvrir ce qui fait du bien et ce qui ne fait pas est une étape vitale non seulement pour devenir danseuse, mais aussi (et principalement) pour se connecter avec son corps, qui a sa propre sagesse profonde que nous ferions bien. pour apprendre. Enseigner la danse en couple donne également à Sabina l'opportunité d'explorer et d'utiliser les pouvoirs du toucher.

L'une des passions profondes de Sabina est d'explorer les peuples autochtones, leur mode de vie et d'utiliser leur ancienne sagesse pour découvrir comment établir une relation consciente avec nous-mêmes et la Terre.

Sabina a rencontré la méthode Gokhale quand son collègue partagé 8 étapes pour un sans douleur Retour avec elle. Le livre a eu un effet profond sur elle; elle fut étonnée de découvrir une cause convaincante des problèmes de dos fréquents que tant de gens dans les sociétés contemporaines souffrent. Après avoir assisté au cours Fondations Gokhale Méthode elle savait qu'elle voulait partager cette connaissance profonde avec le monde.


Qu'est-ce que disent les autres

Avantages de l'apprentissage de la méthode de Gokhale:

  • Réduire / éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévention de la dégénérescence articulaire / discale
  • Réduire les niveaux de stress
  • Améliorer la circulation et la respiration
  • Look and feel plus confiant
  • Perte de poids et réduction de l'apparence de la graisse du ventre
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Augmenter la hauteur (jusqu'à 1 "ou 2.54cm)
  • Augmentation de la productivité

Comme on le voit dans:

Comme présenté à:

Comme enseigné à: