fbpx Cours de base - Six leçons sur la méthode Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ pour une vie sans douleur
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Cours de fondations - Six leçons sur la méthode de Gokhale

Détails de l'évènement

  • Leçon 1:
    Samedi
    21 Mars, 2020
    à partir de 9: 00 AM
  • Leçon 2:
    Samedi
    21 Mars, 2020
    à partir de 11: 00 AM
  • Leçon 3:
    Samedi
    21 Mars, 2020
    à partir de 1: 00 PM
  • Leçon 4:
    Dimanche
    22 Mars, 2020
    à partir de 9: 00 AM
  • Leçon 5:
    Dimanche
    22 Mars, 2020
    à partir de 11: 00 AM
  • Leçon 6:
    Dimanche
    22 Mars, 2020
    à partir de 1: 00 PM
  • AUD ($) 595.00 (Six leçons 90-minute)
  • Inscrivez-vous maintenant

  • Sièges disponibles: Ouvert

Lieu

Nom de l'établissement: Maison communautaire de West Moonah
130-132 Avenue Springfield
West Moonah-Hobart, TAS 7009
Australie

Informations sur le stationnement: Beaucoup de stationnement sur la propriété et la rue.

Description de l'événement

(re) - Appréciez Primal Posture ™

Le cours de fondation est une offre de base du Gokhale Méthod. Dans six leçons de minutes 90, vous pouvez modifier vos habitudes de manière efficace et profonde grâce à une combinaison d'explication verbale, de matériel visuel et de conseils pratiques et doux d'un enseignant qualifié de méthode Gokhale. Tous les enseignants qualifiés de Gokhale Method sont formés personnellement par la fondatrice, Esther Gokhale.

  • Réduire ou éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévenir la dégénérescence des articulations
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Améliorer la circulation et de la respiration
  • Réduire le stress
  • Look and feel plus confiant
Les effets sont souvent immédiats et durent toute une vie.

Informations complémentaires,:

Chaque leçon est à quelques minutes 90 longues. texte requis: 8 Steps to a Pain-Free Back (Huit étapes vers un dos sans douleur)


Apportez le déjeuner ou des collations pour les pauses. Thé et café fournis.

Inscrivez-vous maintenant

Votre professeur

Michelle boule
[EMAIL PROTECTED]
61428223271

Michelle Ball a toujours cherché des moyens de maintenir sa santé et son bien-être à travers ses efforts et ses mouvements. Après avoir étudié la physiologie et donné des cours de conditionnement physique, elle a compris ce que le mouvement ciblé pouvait faire pour ses élèves.

Elle est une massothérapeute et une travailleuse corporelle vouée à aider les gens à soulager la douleur et les tensions dans leur corps. Cependant, voyant les clients perdre la capacité de se déplacer librement et d’exercer les activités qu’ils aimaient, elle souhaitait les aider à renforcer leur autonomie au quotidien. Dans sa recherche, Michelle a découvert le livre "Les étapes de 8 vers un dos sans douleur". La méthode Gokhale® était une révélation et une solution. Il offrait un moyen pratique et complémentaire d'aider ses clients à retrouver leur mobilité et leur alignement naturel tout en effectuant des tâches quotidiennes. C'est ce qui a amené Michelle à s'entraîner avec Esther Gokhale en Californie.

Michelle est une enseignante diplômée de la méthode Gokhale, qui propose régulièrement des cours privés et en groupe sur la côte est de la Tasmanie. Elle voyage aussi régulièrement enseigne sur le continent en AU et en Nouvelle-Zélande. Si vous pouvez réunir un groupe de personnes 8, elle viendra à vous. Les groupes plus petits seront pris en compte si vous vous rendez à St Helens Tasmania, où se trouve Michelle.


Si les dates publiées ne fonctionnent pas pour votre horaire, ou si vous préférez une instruction privée, cliquez ci-dessous pour lancer une demande d'instructions privées avec elles. Votre professeur peut également aider avec les rendez-vous de suivi, entrer en contact avec eux.

Demande Instruction privée

Qu'est-ce que disent les autres

Avantages de l'apprentissage de la méthode de Gokhale:

  • Réduire / éliminer de nombreux types de douleurs musculo-squelettiques
  • Prévention de la dégénérescence articulaire / discale
  • Réduire les niveaux de stress
  • Améliorer la circulation et la respiration
  • Look and feel plus confiant
  • Perte de poids et réduction de l'apparence de la graisse du ventre
  • Augmenter l'énergie, l'endurance et la flexibilité
  • Augmenter la hauteur (jusqu'à 1 "ou 2.54cm)
  • Augmentation de la productivité

Comme on le voit dans:

Comme présenté à:

Comme enseigné à: