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Formation continue - Exercices

Cet événement est actuellement pleine. Cependant, vous pouvez vous inscrire dès maintenant et obtenez ajouté à une liste d'attente. Vous serez informé si des espaces sont disponibles et vous aurez 24 heures pour répondre.

Détails de l'évènement

Lieu

Nom de l'établissement: Aurelia Vaicekauskas 3354 N Paulina, 206-G
3354 N Paulina
206-G
Chicago, IL 60657
États-Unis

Détails de l'installation: Mon bureau est au deuxième étage et il n'y a pas d'ascenseur, seulement des escaliers.

Informations sur le stationnement: Il y a des places de stationnement payantes sur Lincoln Ave et Paulina (gratuit le dimanche) et des places de stationnement gratuites dans les rues du quartier. Le "stationnement permis uniquement" s'applique uniquement aux soirées où les louveteaux jouent à des jeux de nuit. Les bonnes rues pour se garer: Newport, Roscoe, Paulina, Henderson et Ravenswood.

Description de l'événement

(re) - Appréciez Primal Posture ™
Nous allons passer en revue les exercices de renforcement musculaire: levée de terre, levée de terre à une jambe, squats, mobilisation des épaules, soulevé de terre avec rangée arrière. Les exercices sont progressifs (commence avec le poids 0).
Apportez des poids 1lb ou 2 lb.

Inscrivez-vous maintenant

Votre professeur

Aurelia Vaicekauskas
[EMAIL PROTECTED]
773-599-0751

Aurelia Vaicekauskas est un massothérapeute pratiquant et Ortho-Bionomy® associé à Chicago. Sa recherche de moyens pour aider les clients à maintenir une bonne santé et de conserver les avantages du travail thérapeutique a amenée à la méthode Gokhale. Logique, simple et efficace, la méthode Gokhale résonne profondément avec la conviction de Aurelia à l'importance de créer et de soutenir un environnement harmonieux et sûr dans son corps de sorte que de nouvelles blessures sont évitées et vieilles blessures peuvent guérir.

Aurelia, qui est né en Lituanie, a étudié la peinture et le dessin à l'école de l'Art Institute de Chicago (BFA). Elle a toujours été attirée sur l'exploration du fonctionnement interne du corps humain, y compris sa sagesse et sa capacité à guérir. Ces intérêts ont amenée à la massothérapie, Ortho-Bionomy et la méthode Gokhale. Elle est ravie comment la méthode Gokhale peut circuler dans toute activité, ainsi que l'ordre et l'équilibre de soutien à l'intérieur de son corps et à l'extérieur. Elle aime l'expérience de cette facilité dans sa vie quotidienne et souhaite partager avec d'autres.


Si les dates publiées ne fonctionnent pas pour votre horaire, ou si vous préférez une instruction privée, cliquez ci-dessous pour lancer une demande d'instructions privées avec elles. Votre professeur peut également aider avec les rendez-vous de suivi, entrer en contact avec eux.

Demande Instruction privée