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Monisha White

La passion de Monisha pour le bien-être a commencé avec l'athlétisme et la nutrition. En tant que plus jeune fille d'Esther Gokhale, elle a la chance d'avoir grandi avec sa posture intacte et avec une connaissance approfondie de la philosophie et des techniques de la Méthode Gokhale.

Le sport et l'athlétisme ont joué un grand rôle dans la vie de Monisha; elle est championne nationale et mondiale dans Ultimate Frisbee, et elle aime faire de l'escalade et jouer au tennis de façon récréative. Sa compréhension de la posture et de la mécanique corporelle a contribué à ses efforts athlétiques et à maintenir un corps heureux et en santé.

Aider les personnes à retrouver leur posture première et à se sortir de leurs douleurs dorsales et autres douleurs musculo-squelettiques est le processus le plus gratifiant que Monisha ait connu. Après avoir restauré leur alignement naturel, elle a vu de nombreuses fois les élèves retourner à leurs sports, instruments et autres passions.

Après avoir obtenu un baccalauréat en informatique de l'Université de Stanford, Monisha travaille maintenant à temps plein pour l'Institut de méthode Gokhale, dédié à aider à diffuser ce travail au plus grand nombre. Elle enseigne principalement à Berkeley et à Palo Alto.

[EMAIL PROTECTED]
Palo Alto, Californie
Berkeley, Californie
650-549-4282

Utilisateur de posture sensei:
posture-sensei-tag
Langue d'enseignement:
English

Demander l'enseignement privé

Baltimore, MD

Ateliers gratuits
Disponibilités
Atelier gratuit - Baltimore - MD - Nov 20 Mardi, Novembre 20, 2018, 10: 30am Léger


Berkeley, Californie

Ateliers gratuits
Disponibilités
Atelier gratuit - Berkeley - CA - Dec 01 Samedi, Décembre 01, 2018, 11: 30am 0
Atelier gratuit - Berkeley - CA - Mar 02 Samedi, Mars 02, 2019, 11: 00am Léger
Cours Fondations en 2018
Leçon 1 Leçon 2 Leçon 3 Leçon 4 Leçon 5 Leçon 6 Disponibilités
Ven novembre 30,
4: 00pm
Ven novembre 30,
5: 45pm
Sam décembre 01,
2: 00pm
Sam décembre 01,
3: 45pm
Sun décembre 02,
2: 00pm
Sun décembre 02,
3: 45pm
0
Cours Fondations en 2019
Leçon 1 Leçon 2 Leçon 3 Leçon 4 Leçon 5 Leçon 6 Disponibilités
Sam Mar 02,
1: 30pm
Sam Mar 02,
3: 15pm
Sun Mar 03,
1: 30pm
Sun Mar 03,
3: 15pm
Lun Mar 04,
1: 30pm
Lun Mar 04,
3: 15pm
Léger
Cours avancés
Titre Date de début Disponibilités
Formation continue - Techniques avancées de la séance Samedi, Décembre 01, 2018, 10: 00am 0
Éducation permanente - Parler haut debout Samedi, Mars 02, 2019, 9: 30am 3


Palo Alto / Stanford, CA

Ateliers gratuits
Disponibilités
Atelier gratuit - Palo Alto / Stanford - Californie - Dec 03 Lundi, Décembre 03, 2018, 2: 00pm Léger
Atelier gratuit - Palo Alto - Stanford - CA - Jan 08 Mardi, Janvier 08, 2019, 5: 00pm Léger
Atelier gratuit - Palo Alto - Stanford - CA - Feb 05 Tuesday, Février 05, 2019, 12: 30pm Léger
Atelier gratuit - Palo Alto - Stanford - CA - Feb 21 Jeudi, février 21, 2019, 9: 30am Léger
Atelier gratuit - Palo Alto - Stanford - CA - Avr 11 Jeudi, Avril 11, 2019, 3: 30pm Léger
Atelier gratuit - Palo Alto - Stanford - CA - Mai 01 Mercredi, mai 01, 2019, 11: 00am Léger
Atelier gratuit - Palo Alto - Stanford - CA - Mai 22 Mercredi, mai 22, 2019, 3: 30pm Léger
Cours Fondations en 2019
Leçon 1 Leçon 2 Leçon 3 Leçon 4 Leçon 5 Leçon 6 Disponibilités
Thu Jan 10,
5: 00pm
Thu Jan 17,
5: 00pm
Thu Jan 24,
5: 00pm
Thu Jan 31,
5: 00pm
Thu Feb 07,
5: 00pm
Thu Feb 21,
5: 00pm
Léger
Tue Feb 19,
10: 30am
Tue Feb 19,
12: 30pm
Tue Feb 26,
10: 30am
Tue Feb 26,
12: 30pm
Mar Mar 05,
10: 30am
Mar Mar 05,
12: 30pm
Léger
Jeu Mar 07,
9: 30am
Jeu Mar 14,
9: 30am
Jeu Mar 21,
9: 30am
Jeu Mar 28,
9: 30am
Jeu Avr 04,
9: 30am
Jeu Avr 11,
9: 30am
Léger
Jeu Avr 18,
3: 30pm
Jeu Avr 18,
5: 15pm
Jeu Avr 25,
3: 30pm
Jeu Avr 25,
5: 15pm
Thu May 02,
3: 30pm
Thu May 02,
5: 15pm
Léger
Wed May 08,
11: 00am
Wed May 08,
1: 00pm
Wed May 15,
11: 00am
Wed May 15,
1: 00pm
Wed May 22,
11: 00am
Wed May 22,
1: 00pm
Léger
Jeu Juin 06,
3: 30pm
Jeu Juin 06,
5: 15pm
Jeu Juin 13,
3: 30pm
Jeu Juin 13,
5: 15pm
Jeu Juin 20,
3: 30pm
Jeu Juin 20,
5: 15pm
Léger
Cours avancés
Titre Date de début Disponibilités
Formation continue - Refresher Mardi, Décembre 04, 2018, 11: 00am 3
Formation continue - Workout de poids corporel Jeudi, décembre 13, 2018, 10: 30am Léger


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