fbpx Cecily Frederick | Gokhale Method® - Primal Posture ™ pour une vie sans douleur
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Cecily Frederick

Personne-ressource:
[email protected]
608-239-5334
Langues d'enseignement:
Anglais
Villes :
Madison, WI
  • Jon Penner: "J'aurais aimé l'avoir pris il y a 20 ans."
  • Kristina Stadler: "Mon équilibre s'est amélioré; ma force s'est améliorée."
  • L'enseignement de Cecily est engageant, amusant et ludique, solidaire et clair. Suivez le cours! C'est très bénéfique. J'ai remarquablement plus conscience de mon alignement et de ma posture. ... read more
  • Peter
    Merci pour les notes et merci pour toute l'éducation du mouvement! Réapprendre à marcher et à se pencher et à se tenir debout et à s'asseoir et à mentir m'aide vraiment à apprécier des parties simples de la vie quotidienne ... read more
  • Amy Staffen, Madison WI
    Depuis que j'ai suivi votre cours l'année dernière, je travaille fidèlement à l'intégration de la méthode Gokhale dans ma vie. Cela a fait une énorme différence dans mon ... read more
  • Je veux ajouter quelques commentaires sur Cecily Frederick. Son enthousiasme et sa patience sont exceptionnels. Elle a les connaissances pour transmettre les techniques de la Méthode dans un calme mais ... read more

Biographie

Cecily Frederick est une professeure et praticienne de yoga expérimentée qui a commencé à enseigner le yoga thérapeutique en 2002 à Madison, WI. Après avoir lutté pendant plusieurs années avec sa propre lombalgie, Cecily a été profondément inspirée par la méthode Gokhale. «Que vous cherchiez à résoudre ou à prévenir de futurs maux de dos, je recommande à tout le monde de suivre ce cours», dit-elle.

Enseignante enthousiaste et encourageante, Cecily est ravie de transmettre les compétences pratiques contenues dans la Méthode Gokhale à tous ceux qui cherchent à intégrer une posture saine dans des mouvements quotidiens ou des efforts plus sportifs. 

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