Lori Szalay

Lori enseigne et l'autonomisation des personnes comme une remise en forme de groupe certifié instructeur / formateur / coach pour 20 + années dans la région d'Atlanta. Elle est titulaire d'un baccalauréat en communications de masse de l'Université de West Georgia.

Après avoir subi une fusion lombaire, Lori était à la recherche d'une solution pour aider à gérer sa douleur au bas du dos afin qu'elle puisse revenir à son mode de vie actif. Elle était ravie de découvrir la méthode Gokhale à partir d'une histoire NPR et de voir Esther Good Morning America. Après avoir pris les fondations cours et mettre en œuvre les techniques qu'elle a apprises dans sa vie, elle a remarqué de nombreux changements positifs avec son corps ... pas les douleurs lombaires, mieux dormir, mieux respirer, être capable de s'asseoir et de se lever sans raideur ou douleur, sans douleur flexion, plus d'énergie, la marche mieux et plus vite, en regardant plus maigre / plus grand et dans l'ensemble sentir en meilleure santé!

Comme un entraîneur au cours des années Lori a travaillé avec beaucoup de gens qui souffrent de dos chronique, le cou, les épaules, les genoux, les pieds et la douleur de la hanche. Grâce à l'exercice beaucoup de ses clients ont trouvé un soulagement mais jamais obtenu à la racine du problème; donc toujours souffert de leur douleur. Après avoir découvert la méthode Gokhale, Lori a réalisé que la mise en œuvre des changements posturaux dans votre vie peut aider à éliminer la douleur et conduira à des améliorations à son état général d'être, à la fois physiquement et mentalement.

Lori est heureux d'être un enseignant de la méthode Gokhale dans la région d'Atlanta. Elle sent que tout le monde peut éprouver des avantages de faire des changements posturaux simples et est impatient d'aider et de permettre aux gens de vivre une vie libre en bonne santé, heureux et la douleur!

lori@gokhalemethod.com
Atlanta, Géorgie
404-849-6104

 

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Atelier gratuit - Atlanta - GA - Oct 05 Thursday, Octobre 05, 2017, 6: 30pm Ouvert
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Sam septembre 23,
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Sam septembre 23,
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Sam septembre 23,
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Mon Sep 24,
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Mon Sep 24,
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Mon Sep 24,
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Mar Oct 31,
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Sun novembre 05,
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Sun novembre 05,
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11: 00am
Sam décembre 02,
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Sam décembre 02,
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11: 00am
Sun décembre 03,
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Sun décembre 03,
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Greenville, Caroline du Sud

Fondations Cours en 2017
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Sun octobre 01,
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Sun octobre 01,
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